La fisioterapia durante el embarazo es clave para manejar los cambios físicos y emocionales propios de esta etapa. Ayudamos a las futuras madres con educación postural para aliviar el dolor lumbar y prevenir molestias comunes. También trabajamos el fortalecimiento muscular mediante ejercicios específicos para abdomen, pelvis y espalda, mejorando la movilidad y reduciendo las molestias.
Ofrecemos técnicas personalizadas para aliviar dolores comunes como el dolor lumbar, el síndrome del piriforme y las molestias en las piernas. Además, preparamos a las madres para el parto mediante ejercicios que mejoran la flexibilidad, la fuerza y enseñan técnicas de respiración y relajación.
Trabajamos en el fortalecimiento del suelo pélvico para preparar el cuerpo para el parto y prevenir problemas como la incontinencia. También proporcionamos adaptaciones y consejos prácticos para ajustar las actividades diarias, garantizando el bienestar y la seguridad durante todo el embarazo.
Grupos reducidos compartiendo esta etapa con otras mamás.
Trabajamos con terapia manual para aliviar cualquier dolencia, y trabajamos abdomen para descargar las lumbares.
Aliviamos la presión de las piernas por la acumulación de líquidos y la mala circulación durante el embarazo.
Técnicas que ayudan a estirar y elastificar los tejidos las últimas semanas del embarazo. Momento perfecto para conectar con tu pareja y hacerla partícipe de la última etapa de tu embarazo.